业余网球选手的1、2、3种境界

第1种：
纯防守的磨派，即可以顽强抵御各种来球，不断提高防守能力，追求“宁可被你打死、也不自己打死自己”。
在实际的业余比赛中，业余爱好者大多数的问题，只是注意进攻、忽视防守，所以结果往往是太多的自我失误，而自己打败自己。事实上，在这第1层面比赛中选手需要关注的，是如何将球有效的“活’处理到对方（不管什么球都能挡过去）。惟有这样的第1种境界的心态，才能有效提高水平，从而才可能有更多的机会与高一些水平的朋友交流。简单的说，如果你是一位“失误王”，估计很难有高水平的朋友愿意与你切磋交流。
所以，这第1种境界是许多业余爱好者要重视和面对的：想切实提高水平一定要先注重提高防守能力……

第2种：
防中有攻的新磨派，即拥有第1种境界的同时，还练就了让人生畏的防守反击。如果说，第1种境界是能把对方攻来的各种球“活”着处理过去的话，那么第2种境界就表示，在抵抗住对方强大的进攻同时，还能够有选择的把球处理到应该去的地方！这是质的区别。能够在被压迫对抗中选择回球落点，从而制造出胜机、掌握主动、并且能把握机会拿下此分，是第2种境界的标志。
所以，这第2种境界是许多业余高手要刻意追求的：在机会降临的时候，要果敢、有效的把握机会……

第3种：
以进攻为防守（掩盖自己弱点）的实力派，即在经历过第1第2种境界后，不断强化自己的得分手段，追求以强大的进攻压迫对方，迫使其尽早显现出弱点，而根本无力顾及思量自己的弱点，这也就是接近专业水准的业余顶极境界了！而且需要有雄厚的体力基础做保证。一般非从小训练的选手，很难达到。毕竟，这强大的进攻能力不是一朝一夕可完成，相比较之下，业余选手的防守能力提高要比进攻来的容易。
所以，这第3种境界是我们永远的追求目标，但需要太多的时间和精力去努力……
　

                                                                        (转载：tennis123.com)